Ostatnio na blogu

Masażer do domu – jak działa i czy warto go mieć?

Współczesny styl życia sprzyja napięciom mięśniowym: stres, długie godziny przy komputerze, brak ruchu. Masażer do użytku domowego to coraz popularniejsze rozwiązanie dla tych, którzy chcą zadbać o swoje ciało bez wychodzenia z domu.

Jakie są rodzaje masażerów?

- Poduszki masujące – uniwersalne, do karku i pleców.

- Masażery pistoletowe – często stosowane przez sportowców.

- Fotele masujące – droższe, ale kompleksowe.

- Maty wibracyjne i z rolkami – na całe ciało.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie?

- Moc i tryby pracy

- Ergonomia urządzenia

- Funkcje dodatkowe: ciepło, kierunek obrotu, pilot

Domowy masażer nie zastąpi fizjoterapeuty, ale jest świetnym wsparciem w codziennej profilaktyce. Idealny po pracy, treningu lub długim dniu na nogach.

Posted in: Default category

Leave a comment